또한, 가려움증을 완화시키기 위해 영양제나 식이요법을 활용하는 방법도 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선이나 견과류를 섭취하거나, 비타민 D가 풍부한 식품을 먹는 것은 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 습도가 낮은 환경에서는 가습기를 사용하여 피부의 건조함을 완화시키는 것도 좋은 방법입니다.

또한, 가려움증을 완화시키기 위해 영양제나 식이요법을 활용하는 방법도 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선이나 견과류를 섭취하거나, 비타민 D가 풍부한 식품을 먹는 것은 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 습도가 낮은 환경에서는 가습기를 사용하여 피부의 건조함을 완화시키는 것도 좋은 방법입니다.